今日の体重体脂肪率

目標体重：67.0kg
目標までの残り：-28.2kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：95.2kg
体脂肪率：30.4%
ＢＭＩ：33.9

現在42歳、身長約 167.5cm、体重 95kg 体脂肪率 29.3% （2009年9月28日時点）の“竹切かぐや”が、いつか、25年前の、まだうぶな高校生だった頃のベスト体重 67kg を取り戻すまでのダイエットブログ、ダイエット日記の39日目です。

昨日更新予定でしたが忘れました。明日更新予定でしたが、明日仕事が終わったら自宅に戻らず、勤務先の最寄り駅から熱海方面に1泊2日の旅行に出かけますので、今日更新しておきます。

それから、月・水・金の週3日更新してきたのですが、体重に目立った動きもみられないので、来週から、”かーかきんきん、かーきんきん”火・金の2日更新に変更します。

今日の体重：95.2kg
今日の体脂肪率：30.4%
1日目との比較：体重は 200g 増、体脂肪率は 1.1% 増。

目標体重：67.0kg
目標までの残り：-28.8kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：95.8kg
体脂肪率：29.5%
ＢＭＩ：34.1

現在42歳、身長約 167.5cm、体重 95kg 体脂肪率 29.3% （2009年9月28日時点）の“竹切かぐや”が、いつか、25年前の、まだうぶな高校生だった頃のベスト体重 67kg を取り戻すまでのダイエットブログ、ダイエット日記の36日目です。

今日の体重：95.8kg
今日の体脂肪率：29.5%
1日目との比較：体重は 800g 増、体脂肪率は 0.2% 増。

ずっと高値安定。

目標体重：67.0kg
目標までの残り：-28.2kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：95.2kg
体脂肪率：29.4%
ＢＭＩ：33.9

現在42歳、身長約 167.5cm、体重 95kg 体脂肪率 29.3% （2009年9月28日時点）の“竹切かぐや”が、いつか、25年前の、まだうぶな高校生だった頃のベスト体重 67kg を取り戻すまで（いつになることやら…）のダイエットブログ、ダイエット日記の33日目（再開後更新15回目）です。

今日の体重：95.2kg
今日の体脂肪率：29.4%
1日目との比較：体重は 200g 増、体脂肪率は 0.1% 増。

数日前、衣類の整理をしていた。20代半ばの頃は普通にはいていたウエスト 82cm のスラックスを発見、試しにはいてみようとした。ええ、尻の下で断念しましたとさ。